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10 schädigende Haargewohnheiten, die Sie so schnell wie möglich ändern müssen

10 schädigende Haargewohnheiten, die Sie so schnell wie möglich ändern müssen

Wir wachsen auf, um auf eine gewisse Weise auf unsere Haare aufzupassen, ohne jemals darüber nachzudenken, ob es richtig ist oder nicht. Und so formen sich die Gewohnheiten. Wir alle wollen tolle Haare, aber sind wir bereit, einige Gewohnheiten zu ändern, um das zu gewährleisten? Die Sache mit Haargewohnheiten ist, dass sie normalerweise schwer zu brechen sind, aber auf der anderen Seite sind Ihre Haare sehr leicht gebrochen! Was soll ein Mädchen tun? Der erste Schritt ist zu sehen, ob es bessere Möglichkeiten gibt, mit dieser zarten Mähne umzugehen. Von einfachen Up-Dos-Programmen bis hin zu regelmäßigen Duschprogrammen – sieh dir diese sieben schädlichen Haargewohnheiten an, die du so schnell wie möglich ändern musst.

# 1: Tangled Locks von den Wurzeln bis zu den Enden zu bürsten

Die offensichtliche Art, Haare zu bürsten, scheint sich von oben nach unten zu bewegen: richtig? Falsch. Wenn du anfällig für verfilztes Haar bist, solltest du von unten nach oben arbeiten, um sicherzustellen, dass jeder Knoten mit der geringsten möglichen Beschädigung ausgebürstet wird, anstatt jeden Knoten aufeinander zu schieben. Greifen Sie einen breit gezahnten Kamm und beginnen Sie mit den unteren Abschnitten, um unnötige zu vermeiden Haarausfall .

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# 2: Versuchen, soppy nasses Haar zu trocknen

Es gibt zwei Wege, auf denen Sie nicht versuchen sollten, super nasses Haar zu trocknen: mit Ihrem Handtuch oder mit einem Fön. Ja, wir sind alle manchmal schuldig, aber es ist am besten, aufzuhören, dein Handtuch über deine Locken zu reiben, als würdest du ein Feuer mit zwei Zweigen anzünden wollen. Es verursacht unnötige Reibung. Versuchen Sie, ein T-Shirt aus Baumwolle oder etwas weniger abrasives zu verwenden, um Ihr Haar trocken zu tupfen, wenn Sie müssen. Wie für Haartrockner, vermeiden Sie, es zu erreichen, bis Ihr Haar 50-60% trocken ist, bevor Sie das Hitzewerkzeug anwenden, um es zu beenden.

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# 3: Dein Haar zu oft bürsten

Bürsten Sie Ihr Haar zu sehr von einer guten Sache? Vielleicht. Es ist Zeit, sich von den 100 Schlägen vor der Schlafenszeit zu verabschieden, die unsere Mütter uns eingeflößt haben. Ständiges Bürsten, besonders wenn es kräftig gemacht wird, kann zu zusätzlichen Schäden sowohl für die Kopfhaut als auch für Ihre Haarsträhnen führen. Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie lockiges Haar haben, da das Bürsten zu oft Ihre Curly-Qs entfaltet. Und um das Ganze abzurunden, wenn Sie gehört haben, dass Sie bürsten müssen, um die natürlichen Öle zu verteilen, können Sie die Theorie zum Wind werfen. Trockenes Haar ist ein Ergebnis von Mangel an Feuchtigkeit, nicht von Ölen.

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# 4: Übermäßige Verwendung von Hot Tools

Noch schlimmer: ohne schützende Seren! Ich liebe einen Blowout zu Hause genauso wie das nächste Mädchen, aber die Hitze auf das Haar aufzutragen ist etwas, das man sparsam machen sollte. In meiner Schulzeit hatten wir glattes Haar mit einem Bügeleisen auf der täglichen. Sprich über Schaden! Glücklicherweise ist das natürliche Aussehen wie Sünde und dein Haar liebt es. Halten Sie den Gebrauch des heißen Werkzeugs maximal zwei oder drei Mal pro Woche und verwenden Sie immer a Wärmeschutzmittel um die Strähnen zu beschichten und dem Haar etwas Schaden zu ersparen.

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# 5: Zu oft waschen (und grob)

Sehr wenige Menschen müssen tatsächlich täglich shampoonieren. Wenn Sie sich also täglich schäumen – spülen – wiederholen, dann ist es Zeit, es auszuschneiden. Shampoo ist erforderlich, um überschüssiges Talg, Öl, Schmutz und tägliche Schadstoffe aus Ihrem Haar zu entfernen, aber wenn Sie diese Dinge ständig aus Ihrem Haar strippen, nehmen Sie auch die natürlichen Öle, die Ihre Kopfhaut und Strähnen schützen. Das führt direkt zu trockene Kopfhaut und trockenes Haar. Versuchen Sie ein paar Ihrer normalen Waschungen zu überspringen und sehen Sie, wie Ihr Haar beginnt, Ihnen zu danken.

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# 6: Keine regelmäßigen Verzierungen erhalten

Wir haben alle mindestens ein Mädchen in unserem Leben getroffen, mit langen, glänzenden Haaren, die sagen: “Ich habe es seit drei Jahren nicht mehr geschnitten!” Und während das regelmäßige Beschneiden kontraproduktiv zu langen, üppigen Locken erscheint, ist es eigentlich der Schlüssel Zutat. Obwohl es nicht mit längerem Haar gleichzusetzen ist, hilft es, die Haare alle 8 bis 12 Wochen zu straffen und gesund zu halten gespalten endet die sonst eventuell den Strang heraufkriechen und zum Bruch führen könnten. Also, kümmern Sie sich besser um Ihre Haare, indem Sie regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen durchführen.

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# 7: Sporting Enge Frisuren

Ich hatte eine Freundin, die sich immer die Haare in einem Ballerina-Brötchen um das Haus fesselte und es sogar ins Bett trug. Ich auf der anderen Seite? Ich liebe es, es runter zu lassen. Wenn du also der Typ bist, der dir zu jeder Zeit deine Haare aus dem Gesicht streichen will, dann weiß nur, dass es deine schönen Locken beschädigen kann. Elastische Haarbänder können zu eng sein, die Falten und brechen die Strähnen, während hohe Pferdeschwänze ziehen Sie an Ihrer Kopfhaut und Haaransatz, die sogar zu Kopfschmerzen führen können. Wenn Sie Ihre Lieblings-Hochsteckfrisur nicht loslassen können, versuchen Sie es Haargummis die auf den Haaren weniger rau sind und ein lockeres Brötchen tragen.

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# 8: Duschen mit heißem Wasser

Vielleicht haben Sie schon einmal davon gehört, aber das liegt daran, dass es eine der häufigsten Haargewohnheiten ist, die wir leicht ändern können. Heißes Wasser dehydriert sowohl das Haar als auch die Haut, so dass Sie jedes Mal, wenn Sie mit heißem Wasser duschen, Ihr Haar schädigen. Wenn das Haar nass ist, ist es am verletzlichsten. Dies führt uns zu zusätzlichen Bruch-Ville. Was Sie tun können, ist lauwarmes Wasser zu versuchen, während Sie Ihre Haare mindestens spülen und, wenn Sie können, eine abschließende Spülung von kaltem bis kaltem Wasser, um die Haarfollikel zu schließen, bevor Sie die Dusche verlassen und Ihr Zähneputzen beginnen.

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# 9: Ignorieren Sie Ihre Kopfhaut

Also kümmern wir uns von Kopf bis Fuß um uns selbst … so denken wir. Während Sie Ihrem Haar von der Wurzel bis zum Ende TLC geben können, vergessen die Menschen oft die Kopfhautbehandlung. Dies kann etwas bedeuten, wenn man zu viel benutzt Trockenshampoo und Erzeugung von überschüssigem Aufbau auf der Kopfhaut, um die Kopfhaut beim Schamponieren übermäßig zu schrubben. Was kannst du tun? Geben Sie Ihrer Kopfhaut mit den Fingerspitzen (nicht den Fingernägeln!) Eine sanfte Einreibung, wenn Sie Haarpflegeprodukte entfernen und die Haarfollikel stimulieren. Sie können auch in Kauf Shampoos für Ihre Kopfhaut und Haartyp im Auge behalten, von trocken bis ölig gereizt werden. Shampoo muss nicht immer um die Strähnen sein (dafür ist Conditioner da!).

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# 10: Bürsten Sie Ihr Haar, wenn Sie nass sind

Das Bürsten Ihrer Haare bei Nässe kann sehr schädlich sein. Nasses Haar ist schwaches Haar, wodurch es sehr anfällig für Brüche und Verfilzungen ist. Anstatt Ihre Haarbürste direkt nach dem Duschen zu nehmen und sie durch Ihre Haare laufen zu lassen, verwenden Sie stattdessen einen Kamm mit feinen Zähnen. Beginne von den Enden und arbeite dich nach oben, um weicher zu werden. Eine normale Haarbürste ist zu abrasiv und kann das Haar reißen oder mit Spliss enden lassen. Noch besser – kämmen Sie Ihre Haare, bevor Sie die Dusche betreten, um zu Shampoo und Kondition zu kommen, so dass Sie auf dem Weg nach draußen weniger bürsten müssen.

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Vergessen Sie Ihre glanzlose Routine aus heißem Wasser, aggressiven Pinseln und heißen Werkzeugen, um Ihrem Haar Kraft und Glanz zurückzugeben. Ihr zerbrechliches Haar verdient einige brandneue Gewohnheiten in Ihrer Routine und vielleicht einige brandneue Produkte zu booten. Der einfachste Weg, Gewohnheiten zu machen oder zu brechen, ist das Hinzufügen oder Extrahieren von einer nach dem anderen, bis Sie eine Routine voller gesunder Haargewohnheiten geschaffen haben, die Ihnen gute Haartage bringt, die einfach nicht aufhören.

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